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タイプ別「太もも痩せ」を徹底攻略

業界ニュース -

シーズ・メディカルグループ(東京都渋谷区、理事長 城野親徳、美容皮膚科シロノクリニックを全国で5院展開)のサロン事業部 クリニカルサロン シーズ・ラボ(本社 東京都渋谷区、全国で20店舗展開)では、足痩せに悩む女性のために『タイプ別太もも痩せ攻略法』を新たに提案する。
さらに、プロの手を使って太もも痩せ効果をスピードアップさせる新メニュー「太ももしぼり出しコース」を開始すると発表した。

足太りの原因は、セルライト・代謝の低下・生活習慣(運動不足や血行不良)・ストレス・ホルモンバランスの乱れ・体質など多種多様で、一口に“足痩せしたい”といってもタイプによって攻略法が異なる。まずは自分のタイプを確認し、それぞれに合ったケアが最適と言える。
同社は、原因として【セルライト型】【むくみ型】【固太り型】【たるみ型】の4種に分類。それぞれを次のように分析している。

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※写真左から、セルライト型・むくみ型・固太り型・たるみ型

【セルライト型】
症状:セルライトの凹凸が見える/冷えが強い/セルライトが邪魔して老廃物を妨げる
10年後予想:セルライトが肥大化し、一層痩せにくい脚に
攻略法:セルライトを分解し、老廃物の排泄ルートを確保
ホームケア:冷えないように温める/ローラー型美顔器などでセルライトをつぶすようにマッサージ/脂肪分・糖分控えめな食生活
エステケア:ルミセルタッチ[吸引とローラーの組み合わせによって肥大化したセルライトを分解。排泄ルートも促すことで老廃物をスムーズに体外へ]

【むくみ型】
症状:冷えが強い/全身のリンパが詰まり気味/体の各パーツが丸みを帯びる
10年後予想:むくみが進行し、セルライトが定着
攻略法:水分代謝を高め、老廃物の排泄ルートを確保
ホームケア:発汗作用の高い入浴剤/食事は塩分過多に注意/1日の水分摂取は1.5~2ℓ/リンパ経路を意識した優しいマッサージ
エステケア:しぼり出しマッサージ[余分な水分をしぼり出すようなマッサージでむくみを除去。たった10分でも、むくみがちな足なら1回でも効果を実感]

【固太り型】
症状:触ると固い/付け根周り(特に外側)が張っている/筋肉質だと思っている
10年後予想:固さは変わらず一層痩せにくい
攻略法:固い脂肪を柔らかくほぐして脂肪の縮小化
ホームケア:揉みほぐすようなマッサージ/濃い味付けの食事を控える/冷えないよう温める/凹凸のあるマッサージローラーなどで柔らかくする
エステケア:ルミセルタッチ[吸引&揉みほぐし効果で凝り固まった脂肪を分解。遠赤外線で深部に光が到達し、徐々に柔らかさが生まれ痩せやすい足へ]

【たるみ型】
症状:内側が柔らかく、隙間が下方/筋肉が細い/運動不足
10年後予想:長距離を歩くのが辛く、筋肉が更にやせ細くなり、膝上に脂肪がのる
攻略法:運動不足を解消し、内転筋を鍛えて引締め
ホームケア:ウォーキング/チューブを使ったエクササイズで内転筋を強化/タンパク質を意識した食生活
サロンケア:プロテクノウェーブ[EMSを使った筋肉運動で運動が苦手な方も効率的に筋力アップが可能。筋力がアップするとむくみにくくなるメリットも]

以上の分析結果から、いくつかのタイプの複合型にも対応する、太もも攻略基本メニューが「太ももしぼり出しコース」誕生。タイプに合わせて時間調整や集中箇所、ヒップの付け根、膝上などへダイレクトアプローチも可能となっている。

●関連URL:https://www.ci-z.com/solutions/soshinbubun/skinny-legs.html

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