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2014年ダイエッターが最も食べた食品は?

業界ニュース -

株式会社ウィット(所在地:東京都新宿区、代表取締役社長:中島 洋、以下 ウィット)は、自社で開発・運用しているダイエット支援アプリ「あすけん」( http://www.asken.jp/ )において、2014年1月~11月にユーザーが入力した約6 ,000万件の食事記録から市販食品のみの記録回数を集計。2014年にダイエッタ ーがよく食べた市販食品ベスト10をまとめ発表した。

ダイエット中の野菜・果物・乳製品などの不足を補う市販食品が多くランクイン。その中でも、低脂肪なヨーグルトを選ぶなどダイエッターらしいカロリーを減らす工夫が見られた。 以下、ベスト10を紹介。

1位:フルーツグラノーラ フルグラ(カルビー) 記録回数110,354回
2位:野菜一日これ一本(カゴメ) 記録回数85,090回
3位:調製豆乳(キッコーマン飲料) 記録回数78,011回
4位:1日分の野菜(伊藤園) 記録回数72,880回
5位:ビヒダスBB536プレーンヨーグルト脂肪0(森永乳業) 記録回数40, 264回
6位:マルチビタミン30日分(DHC) 記録回数35,716回
7位:すっきりCa鉄 低脂肪(雪印メグミルク) 記録回数31,390回
8位:ナチュレ恵megumi 脂肪0(雪印メグミルク) 記録回数29,782回
9位:ヤクルト(ヤクルト) 記録回数29,538回
10位:調製豆乳 カロリー45%オフ(マルサンアイ) 記録回数24,899回

※番外編
14位:カルフォルニア産素煎りアーモンド(トップバリュ) 記録回数23,516回
17位:サラダチキン(プレーン)(セブンプレミアム) 記録回数21,277回
27位:ブランパン(ローソン) 記録回数17,894回

あすけんでは食事バランスを重視したダイエットアドバイスをしていることも あり、全体的に、必要な栄養はしっかりと補おうとする姿勢が見えるランキングとなった。

【あすけんについて】
栄養士のノウハウが詰まったダイエットサポートサイト・アプリで、食事を記録すると数十万パターンにもなる食生活改善アドバイスが無料で受けられることが特徴です。2007年12月のサービス開始以来、「健康的に痩せられるダイエットサイト」として女性を中心に多くの方から支持され、2014年11月末現在の会員数は35万人を超えた。

●お問い合わせ先
株式会社ウィット
TEL:03-3379-1213
http://www.asken.jp/info/60

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